ブログ
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ぽっこりお腹は「内臓の位置」と「呼吸」で変わる
「産後、いくら歩いてもお腹だけが戻らない…」 実はそのぽっこり、実は単なる脂肪の塊ではありません。 大きな要因は、出産で骨盤が開いたことによる内臓の位置の低下、…
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「栄養・呼吸・姿勢」の三位一体で、産後ぽっこりお腹に最短ルート
ダイエットは“削る”発想になりがちですが、産後のからだは回復が最優先。 栄養はしっかり、運動はやさしく、でもしっかりと効果がある。 そんな方法があったら…。 そ…
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腹式呼吸から仕上げる「高い声」入門
「高い声が苦手=才能がない」ではありません。 多くの場合、原因は息のコントロール不足と喉の余計な力み。 まずは腹式呼吸で安定した息を作り、喉を開放し、鼻腔共鳴で…
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抱っこで肩ガチガチ。運動したい。でも気力ゼロ」—お母さん向け解決大作戦!
生後7ヶ月の赤ちゃんを育てるAさん。 「産後ダイエットしたいけど、運動する気力も時間もない」が口グセ。 そんなAさんが選んだのはボイトレ×腹式呼吸。 理由はシン…
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なぜあなたは高い声がでないのか?7つのチェックリストと1週間のプラン
高い声が出ないとき、がむしゃらに張り上げるほど遠ざかります。 必要なのは原因の切り分けと順序立てたボイトレです。 ここではよくあるNGを7つのチェックリストでつ…
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プロもやってる!1人でできるボイトレ方法
はじめに 音痴=センス不足ではありません! 「私は音痴だから…」と諦めていませんか? 実は『音痴』は耳(ピッチ認知)と体(発声運動)のタイミングと距離感のズレで…
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アコースティックギターによる発表会終了!
2025年6月29日、二子玉川のギター教室「マスターミュージック」にて発表会が開催されました! 今回は弾き語りとソロギターに限定したアコースティックなイベントと…
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6月の発表会、開催が決まりました!
こんにちは。ギター講師のヒロトです。今日は皆さんに、ちょっとワクワクするお知らせがあります。 なんと、受講生の皆さんによる発表会の開催が決定しました! 今回は、…
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ちょっと難しい限定合理性の話
こんにちは! 二子玉川のギター教室、マスターミュージック講師のアキラです。 限定合理性という概念をご存知でしょうか? 今回お話しする内容は優柔不断だと思う方には…
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ギター上達のための情報を共有すること
こんにちは! 二子玉川のギター教室、マスターミュージック講師のアキラです。 何にでも当てはまることですが、体得した知識や技術にはそれぞれに練度や深さがあります。…
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ギターの情報量は英語圏の方が圧倒的に多い
こんにちは! 二子玉川のギター教室、マスターミュージック講師のアキラです。 今日のトピックは『英語で検索してみよう』ということです。 日本で生まれて日本で暮らし…
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ギターピックの選び方
こんにちは! 二子玉川のギター教室、マスターミュージック講師のアキラです。 今日はピックについて種類や特長を主観的に簡潔にお伝えします。特に初心者の方は参考にし…
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ギター演奏におけるリズム感の鍛え方
こんにちは! 二子玉川のギター教室、マスターミュージック講師のアキラです。 本日はリズム感を鍛えるための基礎練習方をお伝えします。 もちろんメトロノームを使って…
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ギター単音弾きの練習方法
こんにちは! 二子玉川のギター教室、マスターミュージック講師のアキラです。 今日は綺麗に単音を弾けるようにする練習方法をお伝えします。 まず、メトロノームを用意…
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音楽の聞き方〜その2
こんにちは! 二子玉川のギター教室、マスターミュージック講師のアキラです。 今日は曲を聴く時の二つの視点をお伝えします! 曲を聴くときには、何度も聴くか、とにか…
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音楽の聞き方〜その1
こんにちは! 二子玉川のギター教室、マスターミュージック講師のアキラです。 今日は曲を聴く時のポイントをお伝えします! 音楽的な学びの為に聴く ハーモニー分析、…
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気分が乗らない日でもギター練習できる秘密の方法
こんにちは! 二子玉川のギター教室、マスターミュージック講師のアキラです。 なんだか練習に集中出来ない、気分が乗らない時ってありますよね。 だけど練習しなきゃと…
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音や音楽に対する意識
二子玉川のギター教室、マスターミュージック講師のアキラです。 今日お伝えしたいことは日常で耳にする音や音楽に対する意識についてです。 日常生活で耳にする音楽に対…
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ギターの選び方
二子玉川のギター教室、マスターミュージック講師のアキラです。 今日はギターを選ぶ時に私が気にするポイントをお伝えします。 皆さんはギターを選ぶ際にどういったとこ…
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大人から始める趣味はウクレレがオススメ
皆さんこんにちは!マスターミュージックのRINAです。私は現在4ヶ月の男の子を育てる新米ママです。今日は大人から始める趣味にウクレレがオススメな理由をお話ししま…






















